Jornalista, nasceu em 1986 e cresceu em Sobral de Monte Agraço. Licenciada em Ciências da Comunicação, é mestre em Ciência Política e Relações Internacionais pela Universidade Nova de Lisboa. Estreou-se na revista Sábado e, desde então, já colaborou com o Público, o Diário Económico, o Diário de Notícias e a Visão. Atualmente integra a redação da Renascença. Em 2022 foi uma das vencedoras dos prémios do Observatório de Ciberjornalismo. É autora de Os pombos da senhora Alice – Envelhecer em Portugal (2020), Confrarias de Portugal (2019) e coautora de Peregrinos (2017).