É psicoterapeuta, certificada pela Associação Europeia de Psicoterapia e desenvolve o seu trabalho em consultas individuais. Especializou-se em logoterapia e análise existencial, reconhecida como a terapia do sentido da vida. Iniciou a sua carreira há quase 30 anos na área da comunicação e grande parte do seu percurso profissional foi feito nas revistas Visão, Sábado e Disney, como marketing manager e diretora de negócio. Geriu equipas e sobreviveu a um burnout. O seu percurso profissional é marcado por uma reviravolta em 2009. Durante 10 anos concilia o trabalho de gestora com o de psicoterapeuta e em 2019 trocou definitivamente as revistas pelo consultório. Investe em formação e atualização continua em diferentes áreas com o objetivo de ajudar os seus clientes a desenvolverem o autoconhecimento e encontrarem sentido no seu trabalho e nas suas vidas. Tem uma coluna de opinião na Revista Líder onde escreve sobre temas de psicologia e liderança.