Nasceu em Campo do Gerês, Terras de Bouro, em 23 de Dezembro de 1949. Frequentou os seminários de Braga e foi ordenado presbítero em 25 de Março de 1973. Durante mais de 40 anos trabalhou na comunicação social da Igreja. Nomeadamente, no Diário do Minho, Rádio Renascença (a cujo Conselho de Gerência presidiu) e no Secretariado Nacional das Comunicações Sociais. É autor dos livros: “Intervalos”, “Encontros”, “Anseios”, “Transparências”, “Circunstâncias”, “Rio Abaixo” e “Descalço também se caminha”.