É formado em Direito pela Universidade Católica Portuguesa e mestre em Ciências Políticas e Relações Internacionais pela mesma instituição. Durante a sua carreira diplomática em embaixadas portuguesas passou por diversas geografias, entre elas Roménia, Otawa ou Islamabad. Atualmente trabalha na Direção Geral de Política Externa no núcleo de acompanhamento das Instituições Financeiras Internacionais (IFIs). É casado e pai de quatro filhos.