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SAÚDE MENTAL
17 Abril, 19:00 - 19 Abril, 14:00
SAÚDE MENTAL
Workshop direcionado ao autoconhecimento e promoção
da saúde mental e espiritual com vista a uma vida com
significado. Desenvolveremos em conjunto estratégias
e competências que permitam lidar com:
• A adaptação às mudanças e conflitos emocionais;
• O reconhecimento dos limites e dos sinais de mal-estar;
• O estabelecimento de relações saudáveis com Outros;
• Estratégias de auto-cuidado
ORIENTAÇÃO:
Ana Melo (Psicóloga)
Ana Cabral (Psiquiatra)
P. Pedro Cameira sj
P. Carlos Carneiro sj
Inscrições e informações: 253 310 400 / 917 750 762; [email protected]